"الآن تولي اهتماما لنظام غذائي متوازن، ونحن يجب أن يأكل أكثر من عشرة الطعام كل يوم لتحقيقه. كل طبخ طبخ، سوف نبني عدة أنواع مختلفة من الخضار وتخلط معا." المكونات
- الفلفل الأخضر A
- جزر A
- بصل نصف النجوم
- لحم خنزير كمية مناسبة
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد الطعام ونظيفة. -
قطع البصل إلى قطع صغيرة 2 الفلفل الأخضر والجزر الأفلام قطع الماس. شرائح اللحم المتبلة من مع صلصة الصويا. -
3 ووك بارد النفط، يقلب لون اللحم. تحت الجزر ويقلى من الطلاب. -
4 الفلفل الأخضر وضع والبصل القلي. -
تحولت صلصة 5 المحار وصلصة الصويا والخل والسكر، إلى عصير، في وعاء. -
6 إثارة بالتساوي. إيقاف الحرارة، وزيت السمسم، والقومية. -
7 FIG النهائي.
