1. اغسل السبانخ والعصير للاستخدام.

2. اجلسي في القدر ، ضعي بعض الماء في القدر ، وضعي عصير السبانخ في القدر. اجلس بعيدا. صب الكمية المناسبة من عصير السبانخ في حوض الدقيق.

3. ضع الكمية المناسبة من الملح والشعرية.

4. اخلط الحشوة.

5. دحرج عجينة السبانخ إلى شرائح مستديرة ، اقطعها وعصرها ، ولفها لتشكيل جلد رقيق.

6. لفها ، وضعها على الباخرة والبخار لمدة 15 دقيقة. هذا هو.

7. تعال إلى صورة جميلة.