المكونات

 

اللوبيا

 

300G

 

 زيت الصويا كمية المساعد كمية كمية كمية من الملح كمية السمسم والثوم

 السمسم مختلطة مع اللوبيا فيجنا ممارسة المياه المالحة نقع عشر دقائق، ثم تغسل باليد إلى شرائح حوالي الاختياري حوالي 4 سم؛

2 وعاء ماء يغلي، إضافة كمية صغيرة من الزيت والملح، طهي اللوبيا المغلي التقطت هجرة.

3 صلصة الصويا المطبوخ والتزود بالوقود والثوم، ثم يسكب فوق اللوبيا.

4 رذاذ أخيرا السمسم لصق وتخلط جيدا!