المكونات

 

المشملة شجرة

 

50G

 

فاصوليا خضراء

 

200G

 

 الملح سواغ السمسم كمية النفط كمية كمية من السكر عصير بارد

 الحضض ممارسة الفاصوليا الخضراء مختلطة المواد الخام: الحضض، والفاصوليا الخضراء

2 الحضض ينقع لمدة خمس دقائق، وغسلها الفاصوليا

3 بدوره على وعاء الماء، وإضافة الملح إلى درجة الغليان

4 الفاصوليا الخضراء في الماء المغلي، بلانش

5 السمك المطبوخ الفاصوليا الخضراء، متبيض الحضض أيضا في الماء المغلي بعد يطلق من استنزاف المياه فائق التبريد

6 في العصير البارد

7 سكر مضاف

إضافة الملح 8

9 رذاذ زيت السمسم وتخلط جيدا يمكنك أن تأكل منها