"قطيفة أطباق الخضار الجسم لينة، على نحو سلس ومدخل غنية، حلوة وعطرة، وتشغيل هناك تأثير الحرارة الهضمي. وفي أماكن مختلفة اسما مختلفا بالنسبة لبلادنا، والمعروفة أيضا باسم" كواي البري "،" طبق السلطعون "،" Nymphoides "في بعض الأماكن، والمعروف أيضا باسم" نمر أحمر الفطر "، سحابة البقدونس، أطباق السماء. بارد قطيفة، والطعم الحلو قليلا، الرئة، الأمعاء الغليظة، التي تحتوي على كميات كبيرة من ليسين، وفيتامين C والحديد وعناصر الكالسيوم. قطيفة يمكن تشى، والحرارة، والبصر، الانزلاق، لي الأمعاء الغليظة، وعلى نمو الأسنان والعظام يمكن أن تلعب دورا محفزا، والحفاظ على النشاط القلبي العادي، لمنع تقلصات العضلات. أيضا تشجيع تخثر الدم، وزيادة الهيموغلوبين وتحسين الأوكسجين القدرة على التحمل، وتعزيز وظيفة المكونة للدم. ويمكن أيضا مسح الجسم وفقدان الوزن، وتعزيز إزالة السموم، ومنع الإمساك. " المكونات
إكسسوارات
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
تنظيف على الجاف قطيفة المياه. -
2 النار والنفط قوه Lifang. -
بعد 3 حتى درجة حرارة الزيت، إضافة الثوم البخور ضجة. -
4 الثوم البخور ضجة في قطيفة لالقلي. -
5 حتى 8 تنضج قطيفة وضع الملح لإثارة بالتساوي. -
6 لوحة، قد تكون مفتوحة لتناول الطعام. -
انتهى 7 -
الانتهاء من 8
نصائح
قطيفة الرطوبة حتى يجف بعد الغسيل، أو المقلي عندما الماء سوف يكون كبيرا جدا، لأن محتوى الرطوبة من قطيفة نفسها، قطيفة لا يمكن المقلية المالح وسوف طعم مالح لا، ونحن السيطرة على الملح، لأن بعض الملح ستكون نسبيا أقل ملوحة وضع بعض، وبعض مثل انخفاض ملح الصوديوم في حد ذاته سوف تكون قصيرة نسبيا، يمكنك وضع أكثر قليلا من الوقت لطهي محاولة الخاصة بهم درجة المالحة.
