مكونات

 

حليب

 

500 جرام

 

شعر بالتعب

 

50 غ

 

 الكمية الصحيحة من السكر

 ممارسة شوفان الحليب 1 دقيق الشوفان المطبوخ هذا الصباح

2 اسكب ملعقة من دقيق الشوفان في القدر

3 صب الحليب

4 ضع النار على نار صغيرة للحرارة

5 استخدمي الملعقة دائمًا لمنع التقليب ، والفيضان ، والقيعان

6 أطفئ النار بعد الغليان

7 ضع بعض السكر حسب ذوقك عند تناول الطعام

8 في الصباح ، دعونا نلعب مع دقيق الشوفان بالحليب!