"في الداخل بشكل خاص يانع اللوز، عصير الألوة غنية في البروتين، 18 الأحماض الأمينية والمعادن المختلفة، مع العطش، والرئتين، وتنظيم نسبة الدهون في الدم ومنع تصلب الشرايين، وتنظيم غير المناعي وظيفة تيتر ايزو وغيرها من الآثار. هناك اللوز تأثير مستحضرات التجميل، يمكن أن تعزز وردية الجلد وسلس. حليب اللوز أيضا غني في الفلافونويد والبوليفينول تكوين. ليس فقط يمكن أن تقلل من محتوى الكوليسترول في الجسم، ولكن أيضا تقلل إلى حد كبير من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وكثير من الأمراض المزمنة. " المكونات
- اللوز الحلو 50 غراما
- الأرز الدبق 35 غراما
- حليب 550ML
إكسسوارات
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات: 50G 35G اللوز الحلو والأرز الدبق مقدما لتنظيف ليلة غارقة (يمكن اللوز غارقة تماما يستيقظ الانزيم السطح) -
2 في الصباح حتى اللوز والأرز الدبق غارقة في حليب فول الصويا، إضافة 550ML الحليب (حليب اللوز يقلل من طعم أكثر سلاسة، وإضافة الماء قليلا مثل اللوز استرلينيا 450ML) (إذا لم يكن حليب، يمكن وضعها في الخلاط، فقط أريد أن أضيف عمل المغلي) -
مفتاح 3 مرات تتركز الحليب أو الحبوب يمكن أن تتم تصفيته مرتين مع غربال (قبل الانتهاء من خلاط اثارة تم تصفيتها مع فلتر، إضافة السكر يغلي الحرارة لمدة 3 دقائق مع التحريك لعملية الطهي، بحيث لصق أسفل) -
يمكن أن يتمتع 4 حليب اللوز لذيذة وصحية، (يمكن المغلي مع دقيق الشوفان بدون حليب ولكن المياه إضافة إلى جعل حليب اللوز ويمكن أيضا أن تكون مصنوعة من دقيق اللوز اللوز والشوفان المتبقية بقايا، ويستخدم أيضا في كثير من الأحيان الخبز )
نصائح
يمكن للمعكرون اللوز المخلفات المتبقية تفعل
