بلح البحر الأبيض الفرنسي

"بلح البحر الطازج (الفم الأخضر) ، الطازج واللذيذ ، والدهون والعصير ، من المأكولات البحرية الشائعة بأسعار منخفضة ونوعية جيدة. ذهبت اليوم إلى سوق المأكولات البحرية ورأيت بلح البحر ، وشعرت برقة شديدة واشتريت القليل منها. تذكرنا بالعيش بمفردك في المملكة المتحدة قبل بضع سنوات ، فكل ما يتم تناوله من المأكولات البحرية هو بلح البحر الطازج والعطاء ، ويمكنك شراء أكثر من رطل واحد. الحياة مريرة بعض الشيء ، لكني أشعر بالسعادة والسعادة. الطعام يذهب دائما مع الذاكرة. اصنع صحنًا ، وقفل الذاكرة ، وقفل الوقت. " مكونات

بلح البحر كمية مناسبة (فم اخضر)

اكسسوارات

نبيذ أبيض المبلغ الصحيح
البصل المبلغ الصحيح
ثوم المبلغ الصحيح
بقدونس المبلغ الصحيح
زعتر المبلغ الصحيح
كريم المبلغ الصحيح
زبدة المبلغ الصحيح

خفيف المذاق
يطبخ براعة
عشرون دقيقة مضيعة للوقت
بسيط الصعوبة

1 بصلة مفرومة ، ثوم مفروم.
2 قم بتحضير كمية مناسبة من شرائح البقدونس.
3 تحضير الزعتر المفروم.
4 سخني الزبدة تحت المقلاة.
5 سخني الزيت وأضيفي البصل والثوم المفروم إلى القلي.
6 أضف النبيذ الأبيض والزعتر والبقدونس المفروم. إذا كان الزعتر والبقدونس طازجًا ، يمكنك وضعهما في المقلاة.
يُضاف بلح البحر ويُغطى ويُطهى لمدة 4 دقائق. افتح بلح البحر لإطفاء الحريق. أضف كريم.
8 قدميها ساخنة.
9 منتجات نهائية.