عنبية زبادي موس - الطعام الصيني

بدلا من السكر بنسبة كحول السكر، والكعك الحلويات معيار أدنى مناسبة تماما. كل كوب الحزب السعرات الحرارية: 96 سعرة حرارية الدهون: 7 ز البروتين: 4.3 غرام الكربوهيدرات: 4.6 غرام توت 120 غرام زبادي 135 مل كريم الجلد 100 مل كحول السكر 5 ز مسحوق الجيلاتين 10 غراما عصير الليمون بضع قطرات
  • المواد الخام الرئيسية، لتوفير الحرارة

  • فقط تأكد توت توت صلصة والسكر والكحول

  • التوت والسكر يضاف الكحول إلى وعاء

  • يترك على نار هادئة، وتصل إلى درجة يحلو لهم، حول عشر دقائق من ذلك، (باستثناء التوت والكحول والسكر بالإضافة إلى بضع قطرات من عصير الليمون).

  • بارد أضيف مسحوق الجيلاتين بارد ويحرك بشكل موحد الزبادي

  • خمس أو ست نقاط لتمرير كريم خفيف

  • وأثار معا لتصب مثل الحاويات