كعكة التوت البري الفول خالية من السكر الخالية من الزيت - الطعام الصيني

"الصيف تأكل الأخضر كعكة الفول الطقس الحار جدا، ولكن في الماضي الكعكة الفاصوليا الخضراء إلى استخدام الكثير من الزبدة، ولكن أيضا وضع الكثير من المالتوز، من اعتبارات صحية منخفضة السعرات الحرارية، حاول كعكة الفول الأخضر نسخة خالية من النفط الخالية من السكر، على الرغم من أن طعم المنتج النهائي ، لا السكر لأنه إضافة أي إنتاج التقليدي الحلو، ولكن يمكن أيضا أن يكون تناول الطعام طعم التوت البري نقطة المنكهة، وإلا حقا لا يمكن أن الذوق السليم ... عملية صنع فائقة بسيطة والنهاية واضحة على البخار الفاصوليا الخضراء يمكن أن تخلق، وحفظ ذهبنا إلى خطوات تكهنات ". المكونات
  • تقشير الفاصوليا الخضراء 500G
إكسسوارات
  • حليب 240ml
  • توت بري كمية مناسبة
  • حلو طعم
  • بخار الحرف
  • ساعات مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 خط لشراء الوقت جاهزة للتقشير الفول الأخضر 500G، وباخرة والبخار لمدة 40 دقيقة، بما يكفي لتكون على البخار تنهار بسهولة.
  • 2 على البخار الفاصوليا الخضراء في مقلاة كبيرة، وحواف تنهار مع ملعقة، في حين أن إضافة الحليب، لا تضيف الكثير من الوقت، في حين أن الجانب ضغط من الفاصوليا الخضراء مع الحليب، ويضيف ليس من السهل أن تأخذ شكلها.
  • أخيرا، وبعد 3 يصبح الفاصوليا الخضراء الدقيقة، المهروسة، البطاطا المهروسة، مماثلة إلى الحد الذي تستطيع، ثم قم بإضافة التوت البري المفروم.
  • اثارة 4.
  • 5 ومن ثم مباشرة على العفن على ذلك، يمكن أن يكون عنصرا من عناصر 40G، تزن كل منها لا يزعجني، بل هو تقدير خاصة بهم كمية وحجم ليست هي نفسها أوه، لا أكله على أي حال حتى الكمال.
  • 6 كعكة الفول مونج مصنوعة من ثلاثة ألوان.
  • 7، وعندما ضغط من العفن بقدر الإمكان من كعكة الفول الأخضر التوت البري ملفوفة في الداخل، وإلا لا ضغط من الشكل.
  • 8500g تقشير الفول الأخضر ربما تفعل حوالي 50.
  • 9 لأنك تريد أن ترسل الأقارب، وبالتالي فإن إضافة التعبئة والتغليف، حاول الثلاجة أسبوع واحد يمكنك أيضا تناول الطعام، ونحن مختومة، وينبغي أيضا وضع الرطوبة تجنب لفترة طويلة.