65 درجة حساء القمح الكامل المحمص

نظرًا لأن العديد من الأصدقاء من حولي يفقدون الوزن ، ويشكون من أن خبز القمح الكامل الذي تم شراؤه في الخارج غير مستساغ بشكل خاص ، فقد قمت بلعق حساء حساء الحمير لمدة يومين فقط. وصفة جيدة) فكر في الأمر ، أو افعله بنفسك. في ضوء وقت التخمير الطويل لحساء المعلم ، يتم تعديل الحساء قليلاً على خبز حساء الحمار ، اكتب سجل قائمة للاحتفاظ به ، مثل نفس صيغة المستوى الرئيسي ، يرجى أن يغفر لي حساء 100 جرام من الماء 20 غ من الدقيق طحين عالي الغلوتين 150 ز 100 غ من دقيق القمح الكامل 22 غ كريم خفيف 48 جرام من الماء 20 غ سكر 3 جرام من الملح الخميرة 3 غ 30 جرام زبدة نظف الكمية المناسبة من الزبدة

استخدم 100 جرام من الماء و 20 جرامًا من المسحوق العالي لخلط جيدًا.

كريم خفيف ، يضاف الماء والحرارة بالماء الساخن إلى اللمس ، يضاف 5 غرامات من الخميرة ويقلب ، دعه يقف لمدة 5 دقائق ، هناك طبقة رقيقة من الرغوة على السطح

ضع السكر والملح والدقيق العالي ودقيق القمح الكامل في دلو آلة الخبز ، واسكب في الحساء البارد ، وأخيرًا أضف سائل الخميرة ، وآلة الخبز وبرنامج المعكرونة مرة واحدة ، المنجم 20 دقيقة ، أضف الزبدة وابدأ البرنامج مرة أخرى