هذا هو كامل الأهلية، وجبات نباتية تحت، ليس من الصعب الحصول عليها؟ العالمي الطماطم المكونات هنا بالغين فقط فقط، ويشير إلى ما يسمى سام رئيس صن الفطر، فطر، والفاصوليا الخضراء (متوفر الصويا فقاعة، البازلاء الخ في مكان)، على النحو التالي، هو في الحقيقة في غاية البساطة:

1 المجفف فطر 15G الماء الدافئ، وغسل، وأجاد. 2، والنسخ الاحتياطي استنزاف غسل الفاصوليا الخضراء، ويمكن أن الفاصوليا الخضراء تقم بإزالة غمد (القيمة الغذائية كما مرق كذلك أكثر لزوجة)؛ 3، والفطر مزقتها يد الخيطية، وغسلها، وتقلص المياه، متناثرة الظهر. 4، ومن ناحية مقشر الطماطم إلى قطع بديل الصغيرة؛ 5، واثنين من الجسيمات بديلة VITEX قطع نظيفة.

1 والزيوت الصالحة للأكل (زيت بذور اللفت كما المستخدمة هنا) بدوره الحرارة في الفاصوليا الخضراء والطماطم وإثارة بالتساوي 2، ومن ثم إثارة بالتساوي في الفطر 3، وضعت في ملعقة من الملح + ملعقة من السكر (السكر ونسبة الملح 1: 1)، وملعقة من صلصة الصويا

4، وإثارة بالتساوي في الفطر 5، إضافة الماء أعلى من حول أطباق 0.5CM، وتغطي حريق كبير غطاء لمدة 5-8 دقائق (على سبيل المثال حساء خى أقل عدد الوقت يمكن زيادة) 6، إضافة جزيئات الفلفل الأخضر، الحساء ملعقة صغيرة من الدجاج بعد دقيقة واحدة لوحة وعاء

وسوف تكون مفتوحة لتناول الطعام

والأرز هو وجود تطابق كامل