الوجبة الغذائية للأطفال مكمل الكالسيوم بالبروكلي بالكاسترد عمر الشهر: 8 أشهر + مكمل غذائي للأطفال. نصائح غذائية: يحتوي البروكلي على نسبة عالية جدًا من فيتامين سي ، والتي يمكن تسميتها "حبة فيتامين سي" ، وغنية بالبروتينات والكربوهيدرات ، وهي مغذية جدًا ، حيث يتم تقطيع البروكلي وخلطه مع البيض ، وهو لذيذ ومغذي! سلسة جدا وطرية ، حقا مثل الحلوى! القيمة الغذائية لمسحوق قشرة الجمبري المجفف عالية للغاية! وهو غني بالبروتينات والمعادن وخاصة الكالسيوم ويسمى "مخزن الكالسيوم" وهو الخيار الافضل لمن يعانون من نقص الكالسيوم! بيضة 1 قطعة بروكلي 2 زهور ماء دافئ 15 جرام مسحوق جلد الجمبري 1 مغرفة مسحوق فطر الهريسيوم 1 مغرفة

تحضير المكونات

بروكولي مقشر ومقطع

يخفق البيض

قراءة سريعه

إضافة الماء

أضف مسحوق جلد الجمبري

اطهي القدر على البخار

تنفيذ

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن صناعة الطعام ، يمكنك مسحه ضوئيًا ، وأنا أعلمك كيفية صنع الطعام كل يوم