عشاء سريع لطاقم العمل - بيض البروكلي - الطعام الصيني

احصل عليه خلال 20 دقيقة! خذ رشفة من العمل ، وفقد الوزن الصحي ، وشعر بالراحة تعيش حياة جيدة وتحب نفسك! طبق واحد كل يوم ، تذكر الانتباه ~ بيضة 2 قطعة بروكلي 6 قطع صغيرة

  • المكونات صورة الأسرة

  • يخفق البيض في الوعاء ويقلب بالماء ~

  • تجرف الرغوة البيضاء فوق ~

  • أضيفي البروكلي المجروش ، ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا ، نصف ملعقة زيت السمسم ، نصف ملعقة زيت السمسم ، قلبي وقلبي ~

  • على البخار القدر ~

  • حسنا ~

  • يرش القليل من البصل الأخضر على الوجه

    • الأحكام ذات الصلة

    ثمانية أشهر من الكالسيوم التكميلي بالبروكلي بيض الكاسترد

    البيض حساء البامية [درجة كاي فرن / Zhengkao نسخة آلة]

    الصفر فشل Chawanmushi

    سوبر البيض العطاء

    الغذائية المكملات الغذائية البيض حساء الخضار

    العطاء غير متوقع - الأرجواني الأرز حساء حساء البيض

    الجمبري، التوفو لينة البيض

    الجنوبيون يسمى نبات اللوتس الخنزير لحم الخنزير مفصل، لا يخاف لعموم عصا

    البامية المقلية البيض

    الفطر الروبيان البيض

    أغذية الأطفال وجبة خفيفة اليقطين على البخار

    كوماموتو الكبار الكرتون زلابية البرنامج التعليمي الكامل والبشرية ترتعش