فطائر الكراث الخالية من الدهون - الطعام الصيني

آخر مرة قمت فيها بهذه الفطيرة ، سأل الكثير من الناس عن هذه الطريقة ، ولكن من السهل جدًا مشاركتها معك دقيق صافي 120 جرام اليقطين هريس 70
  • شرائح اليقطين على البخار ودعها تبرد

  • اعجنها على شكل كرة ، واتركها لبضع دقائق ، ثم استخدم هذا الوقت لصنع الحشوة

  • اللحم قليل الدهن الذي استخدمته (مصنوع من الزلابية المقلية والثوم المعمر ، لماذا لا تضيف القليل من الدهون لأن ابنتي لا تأكل القليل من الدهون) استخدم الخلاط لطحن اللحم وقلب الكراث تحتوي الكراث المقلية على المزيد من الماء ، ولا تحب الكثير من الماء ، ويمكن عصرها. يمكن أن تأتي الحشوات كما تشاء

  • عد وعجن العجين عدة مرات ، وقم بتنعيمه ، وطرحه ، واستخدام آلة زلابية متوسطة

  • يمكنك رش القليل من الدقيق وإلصاقه ، وينطبق نفس الشيء على العجين الأبيض. كما يمكنك صنع مجموعة متنوعة من الألوان المفضلة لديك. تبدو الزلابية الملفوفة أفضل أنا كسول ، اشتريت جلد زلابية بيضاء في السوق في الواقع ، الزلابية التي صنعتها بنفسي لذيذة وتم شراؤها بقوة أكبر

  • لف الحشوة في المنتصف واطوي إلى النصف

  • طوى أول جانب واحد وثلاث طيات

  • قم بتغيير الاتجاه ، وقم بطي الجانب الآخر وثني ثلاث أضعاف

  • الأمر بسيط جدًا

  • هذه زهرة الفراشة ، فاكهة التنين ، وهي أيضا جميلة