الخبز المقلي - الطعام الصيني

"الخبز يأكل فعلا في الحياة اليومية هو جيد جدا. تخفيف الضغط تناول الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، والتعب والإجهاد المعركة تخفيف يكون لها تأثير كبير. الكالسيوم هو الضغط الطبيعي المخلص، ونقص الكالسيوم الناس سوف تستنفد، عصبية والمخمرة والخبز على البخار في الكالسيوم هو أعلى بكثير من الأرز. هناك ليس من السهل أن زيادة الوزن والسعرات الحرارية منخفضة الخبز من الأرز، والسابق هو ما يعادل 70 من هذا الأخير فقط، والدهون والسكر والمضمون خفض من الأرز. من الجمال، ونأمل في الحفاظ على لياقتهم سيدة لا داعي للقلق حول تناول الخبز والحصول على الدهون. وبعد الظهر لا بالنعاس، والجسم يفتقر إلى وفيتامين B1 يشعر التعب، ونقص فيتامين B2 سوف تشعر ضعف حركة العضلات، وانخفاض القدرة على التحمل، ولكن أيضا عرضة للتعب وفيتامين B1، فيتامين B6، وفيتامين B12 وغيرها من الفيتامينات B الخبز الغني، وتخفيف الضغط، وعصبية ترياق الطبيعي. خبز الإفطار صحة جيدة التغذية يو " المكونات
  • الخبز على البخار 1
  • نفط 1 اثنين
إكسسوارات
  • بيض 1
  • فتات الخبز 1 الحقيبة
  • نكهة طعم
  • قلا الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • إعداد فتات الخبز 1 بيضة خبز عاء ضرب لهجة عارضة
  • 2 قطع الخبز في الثلاثي الأشكال قطع المفضلة لديك
  • وضع 3 البيض المفروم في لفافة الخبز حول
  • 4 بدلا من فتات الخبز في فتات الخبز على كلا الجانبين من الغراء
  • 7 في عموم النفط 5 في الزيت الساخن يمكن وضعها على جانبي كتلة النار الخبز المقلي يمكن أن يكون الذهب
  • 6 الخبز المقلي من السمك في طبق
  • 7 انتقد هذا الخبز هش خارج والعطاء داخل لتناول الطعام بشكل جيد
  • 8 في الصباح يرافقه الحليب الغذائية أو عصيدة كل من التغذية والصحة هي بسيطة وهو خيار جيد

نصائح

وسيتم تقسيم 1. البيض إذا أردت موحدة الحلو ويمكن أيضا وضع بعض السكر وفقا النكهة المفضلة الخاصة 2. تفجير النار إلا واحد من شأنه لصق