"القرع اليقطين السكريات، السكاريد هو المحفزات الحيوية غير محددة، ويمكن تحسين وظيفة جهاز المناعة، لتعزيز إنتاج السيتوكينات يكمل مسار التفعيل من قبل الكثيرين لعبت على تنظيم نظام المناعة. القرع غني الكاروتينات يمكن تحويلها في الجسم إلى فيتامين (أ) والمهم الوظائف الفسيولوجية، بحيث نمو وتمايز الأنسجة الطلائية، والحفاظ على الرؤية العادية، وتعزيز نمو العظام وظائف فسيولوجية مهمة. اليقطين والواردة الكالسيوم، البوتاسيوم، نقص صوديوم الدم، وخاصة لكبار السن والمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وتساعد على منع هشاشة العظام وارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، كما أنه يحتوي على الفوسفور والمغنيزيوم والحديد والنحاس والمنغنيز والكروم والبورون وغيرها من العناصر. (من بايدو) اليقطين طعم حلو ولذيذ، فهي غنية في المغذيات الغنية، لذلك البرد في فصل الشتاء، ونحن نأكل اليقطين هو جيد جدا لأجسادنا. اليقطين حجم ردة هو خيار جيد. . . " المكونات
- طحين 500 غرام
- اليقطين 250 غرام
- حليب 150 غرام
إكسسوارات
- نكهة طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 القرع على البخار. -
2 الحليب ومسحوق الخميرة وتخلط جيدا، يضاف الدقيق واليقطين. -
(3) والتكتل. -
4 في مكان دافئ لتتخمر. -
يعجن العجين المخمر 55 دقائق، وفرك الشرائط. -
6 سحب إلى صغيرة وكيل فرعي. -
أمرت 7 نفس لفة تشكيل الجلد دائرية زلابية الجلد، جنبا إلى جنب ربطة. -
8 طوى من حافة جدا. -
حجم 9 حسنا. -
قطع سكين 10 من الوسط. -
11 اثنين الورود غرامة عادلة. -
بعد 12 التخمير الثانوية والشحوم صر، وضعت وردة الصوت. -
13 يغلي النار 15 دقيقة يمكن طهيها. -
14 الورود الجميلة. -
15 ننظر التغذية الجيدة. . .
نصائح
والكعك الساخن أساسا نفس، وإنتاج بسيط نسبيا.
