الولايات المتحدة # # الثقة مشوي الفطر بذور اللفت - الطعام الصيني
المكونات
كول كمية مناسبة
عش الغراب كمية مناسبة
إكسسوارات
سكر قليلا
الماء والنشا قليلا
صلصة المحار قليلا
ملح قليلا
الزيوت النباتية قليلا
مالح طعم
قلا الحرف
نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة
اختر 1 اللفت نظيفة احتياطية استنزاف المياه
غسلها 2 الفطر العودة إلى الجذر
مقطعة إلى شرائح 3
وأضاف 4 عاء صلصة المحار، صلصة الصويا والسكر والملح وقليل من الماء في صلصة
5 ووك صب الماء الساخن لدرجة الغليان، إضافة القليل من الزيت والملح (هذا بلانش اللون الأخضر جذابة من الخضار)، ثم وضعها في الغليان بذور اللفت أسماك المياه
6 تمايل
7 أيضا الفطر ثم تغلى سمكة خارج الماء
وضع 8 ووك عموم النفط، يقلب الفطر في
9 صلصة تدفقت ضجة، وتصدرت أخيرا مع الماء، ويمكن النشا رشاقته عموم
