"أنا لا أحب طعم الشاي الأخضر، لذلك حاول استخدام السبانخ، حسنا، والذوق هو أيضا! جيد جدا رائع جدا!" المكونات
- طحين العام 70G
- هو زيت السمسم 50G
- بيض 5، حول 320G
- دقيق الذرة 15G
- عصير السبانخ 90G
- سكر 70G
إكسسوارات
- حلو طعم
- مشوي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 هو السبانخ الخضراء، وغسلها وقطع في الجهاز الطبخ، وصفت عصير السبانخ إضافة القليل من الماء. -
2 وزنه احتياطي من المواد الخام، نخل الطحين مقدما مرة أخرى، وإزالة البيض من الثلاجة وغارقة في المياه الدافئة. -
تم إضافة 3 صفار البيض فصلها عن صفار البيض والزيوت النباتية وعصير السبانخ، وإثارة. -
كانت 4 صفار البيض ثم منخول الدقيق، وتحويل مختلطة في زي سلس لصق صفار البيض. -
البروتين والسكر وأضاف في ثلاثة أجزاء 5، وإرسالها إلى رغوة الجافة. -
6 يؤخذ الخليط مرنغ الثالثة في صفار البيض، تحولت مختلطة بشكل موحد. -
7 وبعد ذلك يأخذ ثلث صفار البيض تحول مرنغ خلط بالتساوي. ثم نسخن الفرن، العلوي والسفلي النار 150 درجة لمدة 5 دقائق. -
8 صفار البيض الخليط في وعاء مرنغ المتبقية. -
9 بدوره السريع مختلطة بشكل موحد. -
تم صب ثمانية بوصات من ارتفاع 15cm وإلى 10 العفن، في صدمة الجدول صدمة كبيرة فقاعات قليلة، على نحو سلس المسح مع شفرة الطبيب. -
11 في مسخن وسط الفرن، العلوي والسفلي النار 150 درجة وتخبز لمدة ساعة واحدة. -
12 من أسفل رأسا على عقب، والعفن البارد. -
13 الانتهاء. -
14 الانتهاء.
نصائح
درجة حرارة الفرن الفرن يمكن تعديلها وفقا لأوضاعهم.
