يغسل الجمبري حذفه deveined

إضافة القليل من صلصة الصويا والفلفل، والنبيذ الطبخ منقع لمدة 5 دقائق.

يغسل القرنبيط، والبروكلي الساخنة يغلي الماء ملعقة من الملح، حوالي 2 دقيقة، لإزالة بديل.

اللحم المفروم والثوم، وإضافة وعاء القليل من النفط، والروبيان، والنبيذ الطبخ قبالة التحكم في الرطوبة الزائدة، تحت زريعة الجمبري ضجة حول إضافة الثوم المفروم ومقلي، صب بالإضافة إلى البروكلي وصلصة المحار وزيت القلي Dougu على البخار الأسماك هنا بدون ملح! لا الملح! لا الملح! إثارة عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية النشا وعاء هوك. (السمك على البخار Dougu النفط والمحار صلصة مالحة جدا، لذلك الصحن كله دون إضافة الملح، وأنا لا تضيف الدجاج، يأكل الأطفال أكثر صحية.)