"اللحوم البطلينوس وذيذة ومغذية، وارتفاع محتوى البروتين، ونوع الأمينية نسبة الحمضية غير معقول، وانخفاض في الدهون، سهلة الهضم والفيتامينات والمكونات الطبية. الكالسيوم والمغنيسيوم ، ومجموعة متنوعة من الضروري الحديد من العناصر النزرة والزنك وغيرها، يمكن استخدامها في تغذية الإنسان، المواد الغذائية الخضراء! " المكونات
إكسسوارات
- صلصة 40 غراما
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اشترى البطلينوس الطازج الجديد في المياه المالحة في ساعة واحدة، والسماح لها بصق الزائد داخل الرواسب -
2 إعداد البصل، الزنجبيل، الثوم يحتوي أيضا صلصة المفضلة الخاصة بها -
3 وعاء إضافة القليل من الزيت إلى البصل والزنجبيل نكهة الثوم تحريك -
4 في صلصة الاستمرار في اثارة نكهة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية -
5 إلى الكتوم إرم -
6 الغطاء ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقتين، عن طريق فتح غطاء مثل منشار -
نقل إلى لوحة 7 مفتوحة أكل!
نصائح
المقلية الوقت الكتوم دون الماء الزائد، فإن الكتوم حساء التدفئة تنزف أنفسهم. لا تؤثر تقلى طويلا الطعم. الوقت جيدة هادئة لشراء الانتخابات على قيد الحياة.
