عسل الموز والفاصوليا الشيفون الخالية من الزيت - الطعام الصيني

"كعكة الموز الشيفون للقيام بكثير، لذلك مشرقة الشيفون الممارسة السابقة، تيان تيان والحد من تلقاء أنفسهم، حتى الانتهاء من وصفة طبية. هل هي خالية من النفط منخفضة من السكر، وتناول الطعام، وكان في الأساس لا يوجد عبء الطعم الحلو واللين، هو القليل من الكثير مثل المياه، لا ينبغي أن يضاف الحليب ". المكونات
  • أدنى من الغلوتين الطحين 80 غراما
  • موز 220 غرام
  • صفار البيض 3
  • البيض 4
إكسسوارات
  • حبيبات السكر الأبيض 10 غراما
  • حليب 20 غراما
  • الفاصوليا العسل 70 غراما
  • الخل الأبيض 5 قطرات
  • حلو طعم
  • مشوي الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • متقدم صعوبة
  • 1 مقشر الموز في حقيبة التخزين مع شوبك الضغط في الوحل
  • 2 عاء، صب الحليب بالتساوي (دون الحليب يمكن أن تكون
  • 3 بياض البيض وصفار فصل
  • 43 صفار البيض ويخلط جيدا في الموز
  • نخل الدقيق مرتين أثار موحد 5
  • 6 في البيضة من الخل الأبيض، وضرب السكر ثلاث مرات رغوة جامدة
  • 71/3 البروتين حلج القطن في صفار البيض لصق تحولت مختلطة بشكل موحد
  • 8 ثم الترجيع البروتينات المتبقية تحولت مختلطة بشكل موحد
  • بدوره 9 الفاصوليا في العسل الممزوج ما
  • يسكب 10 في القالب، فقاعات الهواء صدمة
  • سخن الفرن 11، وانخفاض أسفل النار 140 درجة خبز لمدة 25 دقيقة، ثم نقل 170 درجة خبز 25 دقيقة
  • 12 من أسفل رأسا على عقب، والسماح لتبرد تجريد

نصائح

لتمرير البروتين في غياب الأواني الزيت والماء. تحولت ممارسات متعددة الاستخدامات اثارة كعكة العجين