"لوتس عصيدة الزنبق ليست فقط مغذية قوتهم، والإسهال الآثار، الخام السوائل في الجسم، وتأثير تشانغ تشى وى، ولكن أيضا لتنظيف الجهاز الهضمي والكبد أجهزة رطبة، والحرائق المنتشرة Pinggan تأثير، وبالتالي فإن القيمة الغذائية لا تزال جميلة عالية. وأضاف أنا بالطبع، إذا كنت زائد عصيدة تؤكل مع بعض الفواكه المغذية والتغذية وطعم أفضل على عصيدة اليوم بعض القطع الفراولة المجففة بالتجميد، وليس فقط إثراء الذوق واللون والفراولة الجميلة فإنه أثار أيضا إلى وعاء الكثير من القيمة الاسمية، ورأى أنه ليس شهية آه عظيم! " المكونات
- الأرز 50 غراما
- قطع الفراولة المجففة بالتجميد 15 غراما
إكسسوارات
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- لوتس كمية مناسبة
- المجففة زنبق كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
بعد 1 يغسل الأرز في الثلاجة ليلة وضحاها، طبق خزفي في الأرز بعد الماء المغلي. -
2 أسفل إلى لوتس. -
3 وعاء مع التحريك بملعقة، لمنع وعاء معجون، والنار لتغلي نار تدريجي بطيء الطهي. -
4 كوك حتى عصيدة الأرز بعد التوسع في زنبق والسكر الصخور، واصل حريق صغير لطهي الطعام لمدة 15 دقيقة. -
5 كوك حتى الأرز الفاسد لينة، والحساء سميكا من النار. -
6 قطع الفراولة المجففة بالتجميد كسر قطع من بعض قليلا، في عصيدة، وتخلط جيدا. -
7 محاولة ذلك!
نصائح
ثلاجة الفريزر ليلة وضحاها بعد غسل عصيدة الأرز عند يمكن تقصير كبير في وقت الطهي، وهذا لا يؤثر على القيمة الغذائية. ليلى لا يمكن مساعدة طبخ، وذلك بعد ذاهب الى وضع، اذا طبخ وقتا طويلا، وسوف يكون طبخ زنبق. بسبب تجميد المجفف قطع الفراولة طعم حامضي قليلا، وعصيدة لإضافة بعض السكر صخرة، والحلو والحامض، وطعم أفضل.
