التوفو الحساء مع ملعقة من الصلصة والأرز لذيذ والشراب الصيف فاتح للشهية حقا!

عطلة نهاية الأسبوع إلى المزارع لشراء قطعة من التوفو يد من الهالوجين، كان ينوي جعل المفروم التوفو اللحوم إلى جانب اللحم المفروم، ولكن أعتقد أن نهاية الصيف اللحوم أكثر دهني، وطعم غير شائعة جدا، غادرت عائلة صلصة البذور الروبيان قليلا، الروبيان تفعل اليوم البذور المخمرة حساء الفاصوليا اللبن الرائب.

صلصة البذور الروبيان هي مغذية جدا، والذوق مرق لذيذ، لأن هناك طعم خاص من المأكولات البحرية، ويعيش في بحر من الناس لن ترغب في ذلك، بالتزامن مع ارتفاع محتوى البروتين النباتي من التوفو، وحتى هذا الطبق هو ليس فقط قيمة غذائية عالية الذوق هو أيضا لذيذ للغاية. أود أيضا أن تستخدم على المدى القصير الجزرة، والسماح للطبق اللون قليلا أكثر جمالا. ويمكن أيضا الروبيان صلصة البذور ومزيج التوفو تناول الطعام المقلي أو يصنع منه حساء، ولكن بسبب فصل الصيف، مثل طعم منعش قليلا، وأنه قدم الحساء، الحساء أقل قليلا، فإن طعم ستكون قوية نسبيا نقطة. ونحن نحاول هذا الروبيان البذور المخمرة فول شوربة اللبن الرائب، والتغذية، والذوق هي بانغ بانغ!

واشترى لي صلصة البذور الروبيان على الانترنت، مالحة لا أيضا، إذا كنت لا تحب طعم صلصة البذور والجمبري، ويمكن استبدال الصلصة من جانب آخر، مثل صلصة الفاصوليا السوداء، صلصة الفطر، ثم ننظر في تفضيل الجميع.

المقادير: شركة التوفو 250 غرام، 90 غرام الروبيان لصق والجزر قصيرة.

الملحقات: البصل، صلصة الصويا السمك على البخار 30 مل (يمكن أيضا أن تستخدم بدلا من صلصة الصويا)، والنشا 2 ملعقة صغيرة، الفلفل الحار النفط 5 الملح مل الذوق

المكونات: هذا ليس الروبيان المالحة لصق مقاطعة شاندونغ، هو لذيذ جدا، وأنا أسميها المأكولات البحرية صلصة XO، LaoDouFu واحد.

قطع البصل الأخضر والبصل، وعلى استعداد لبعض الجزر، مقطعة إلى قطع على شكل الماس، لضمان لون الخارج، ولكن أيضا مغذية. قطع التوفو إلى 2 سم قطع مربعة للاستخدام. 2 ملاعق طعام من الروبيان لصق للاستخدام.

وعاء نصف من الماء المغلي، بلانش إلى قطع، يمكنك إزالة بعض من نكهة مال.

اختار قطع يبيض تصل مياه الصرف، طبق جانبا.

ووك النفط البرد، إضافة ملعقتين معجون الروبيان نكهة اثارة

شرائح الجزر وأضافت ضجة.

مضيفا تقلى التوفو اثارة بالتساوي، ودفع بلطف على ذلك عدة مرات، لا تضع المقلية وتنتشر التوفو.

وأضيف الماء إلى مستوى المكونات، وتغلي، إضافة ملعقتين من صلصة الصويا توابل السمك على البخار، والجمبري لصق لأن هناك مالحة بعد طعم يمكن إعادة q.s. القليل من الملح، الملح قد لا يكون كافيا لإضافة أو تغيير في الحساء النار لمدة 5 دقائق، جعل التوفو لذيذ.

تم إضافة النشا مع قليل من الماء إلى النشا مائي، الخارجي هوك المرق رقيقة، ويرش البصل الأخضر والفلفل وأخيرا صب بعض النفط.

لذيذ الشهية الروبيان لصق شوربة التوفو. هل تريد أن تجرب؟

في V أكل هذا الطبق، وهناك راسخة اللحوم، مثل تشاو Renai، والأطفال خاصة مثل!

الصيف شرب هذا الحساء، Qingre تورم مدر للبول، لا تتحكم في وعاء، وبسيطة ولذيذة

حتى حرق الضلوع الصيف، على البخار بسيطة حقا، لذيذ ولذيذ، وتناول المزيد من الأرز الوجبة التالية

الجنوبيون عاء المفضل من المعكرونة، سميكة صلصة النفط أحمر مع الخضروات واللحوم، تشفي الصيف أي شهية

هذا كبسولات الأرز المقلي الذهبي البيض البخور يرى البيض، وأخيرا يرش عليه العطر وحل متعب

الصيف، والمأكولات البحرية اللذيذة وقذائف جميلة لا ومغذية، والذوق السليم، مزجها في مزيج

هذا الصيف الحساء المفضل الطريق، وعظام لحمي لها الشاي يمكن أن حرارة النار المسببة للأمراض، وشرب الكثير من غير دهني،

الصيف هو موسم للأكل البامية وتحريك متبيض، هش وسلس، والتغذية الجيدة، لتناول الطعام

مدينة شاوشينغ شاوشينغ المنتجات الغذائية: الدجاج المطبوخ مع النبيذ، وسام سون شاو، الحلوة المعطرة النبيذ أوسمانثوس، شخصين 211 يوان أيضا قيمة ذلك

الصيف الطبق المفضل، وليس المزيد من الدجاج من الدجاج مع الأرز، نسبة عالية من البروتين قليل الدسم، لتناول الطعام

الصيف أي شهية للأكل هذا الطبق من المعكرونة المقلية، انفجر صفار البيض لحظة، لا يمكن لأحد أن يمنعني

أكل نكهة جنوب السمك المدخن، الأرز المقلي مختلفة، واثنين من $ 100، هل تعتقد أن قيمة