"مفروم باذنجان" [الذي لا يقهر] [غير المقلية ملك الأرز]! ! هذا الطبق من السهل تعلم، وسهلة لإبادة ثلاثة أطباق من الأرز، وعلى استعداد لانقاص وزنه الآن، ها ها ها ها ها ها ها ها ها ها ها ~ المقادير: الباذنجان 2، 150 غرام من اللحم المفروم، والفلفل الأخضر والزنجبيل وكمية الثوم والفول لصق ملعقة. الصلصة: ملعقة طعام صلصة الصويا، ملعقة صلصة المحار، وكمية صغيرة من النشا، نصف ملعقة صغيرة من السكر، وكمية من الماء لزي التوفيق. الخطوات التالية: 1، اللحم المفروم، والزنجبيل، والثوم المفروم، وقطع الفلفل الأخضر إلى قطع صغيرة بديلة. تغسل قطع شرائح الباذنجان، إضافة كمية صغيرة من الملح نقع بالخل 15-20 دقيقة. 2، متبل الباذنجان ضغط اليد عليه، وقذف الرطوبة، ثم يضاف النشا قليلا مختلطة بشكل موحد. قذف الرطوبة، إضافة القليل من النشا، لذلك لا الباذنجان شفط! ! 3، وعاء ملء والزنجبيل مقلي، ثوم مفروم، إضافة اللحم المفروم المقلي حتى البيض، إضافة ملعقة من معجون الفول، إضافة لينة المقلي الباذنجان. 4، لحن جيد في الصلصة، يترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، شريحة الفلفل الأخضر والنكهة مناسبة، عموم قليلا! ! ! ! باذنجان 2 ثوم 2 صلصة الصويا 2 ملعقة طعام نشاء 3 ملاعق طعام معجون الفول 1 ملعقة طعام سكر 10 غراما
1، اللحم المفروم، والزنجبيل، والثوم المفروم، وقطع الفلفل الأخضر إلى قطع صغيرة بديلة. تغسل قطع شرائح الباذنجان، إضافة كمية صغيرة من الملح نقع بالخل 15-20 دقيقة.
2، متبل الباذنجان ضغط اليد عليه، وقذف الرطوبة، ثم يضاف النشا قليلا مختلطة بشكل موحد. قذف الرطوبة، إضافة القليل من النشا، لذلك لا الباذنجان شفط! !
3، وعاء ملء والزنجبيل مقلي، ثوم مفروم، إضافة اللحم المفروم المقلي حتى البيض، إضافة ملعقة من معجون الفول، إضافة لينة المقلي الباذنجان.
4، لحن جيد في الصلصة، يترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، شريحة الفلفل الأخضر والنكهة مناسبة، عموم قليلا! ! ! !
أكل
أكل
أكل
أكل
أكل
