"تبريد القرنبيط، والحلو، ويمكن Bushentianjing والدماغ والعظام والطحال والمعدة، حضور Jiubingtixu، أطرافهم ضمور لينة، وطنين، والنسيان، والطحال والمعدة وتأخر النمو عند الأطفال وأمراض أخرى. الطب الصيني، والقرنبيط، والطبيعة الحلوة، ويكون لها أثر على مستويات عالية من الرئتين الحرارة فيتامين C لديه مجانا عمل مسح جذري قوي، في مواد مسرطنة معينة - تشكيل النتريت آثار حجب كبيرة القرنبيط غني فيتامين K، يمكن أن تمنع جدران الأوعية الدموية بسبب هشاشة وتكسير. الفلافونويد الموجودة في القرنبيط ويمكن أن تقلل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وقد أظهرت الدراسات أن القرنبيط يحتوي على مادة تسمى sulforaphane، مع جدا قوية تأثيرات مضادة للسرطان، خاصة سرطان الثدي وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان المعدة لها تأثير وقائي. القرنبيط أعلى محتوى المواد التي العلماء من مستخلص البروكلي هذه المادة وللوقاية من السرطان العلاج المساعد. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البروكلي أيضا لقتل سبب H. بيلوري تأثير سرطان المعدة. ولذلك فمن التغذية، والقرنبيط أو أفضل منه. " المكونات
- الحرير الخردل 50 غراما
- Xianggan 70 غراما
- بروكلي 70 غراما
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المقادير: الخردل الحرير، Xianggan، والقرنبيط (تنظيف) -
سيتم قطع 2 على متن Xianggan جانبا. -
3 سوف يكون له يغسل جيدا في وعاء الماء المغلي القرنبيط تحت مفتوحة حتى ينضج، إزالة. -
4 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى الحرير الخردل، وحسن خفض Xianggan وCheuk القرنبيط جيدة القلي. -
5 ثم إضافة كمية مناسبة من الملح. -
6 إضافة كمية مناسبة من MSG. -
7 توابل، يقلب جيدا، وخدمتها.
