الكعك البروتين والجوز - الطعام الصيني

"الثلاجة هناك بقية من البروتين، وكذلك فعل هذا فقط لاستهلاك كعك الجوز البروتين ...... رقيقة، هش، والطعم من الصعب جيد حقا، أوه، جيد!" المكونات
  • طحين كعكة 50 غراما
  • بروتين 65 غراما
  • سكر 30 غراما
  • زيت الذرة 35 غراما
إكسسوارات
  • الجوز ناضجة كمية مناسبة
  • حلو طعم
  • مشوي الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 165 غرام من البروتين، 35 غراما من الزيت، و 30 غرام من السكر تحريك
  • 250 ز كعكة دقيق منخول
  • وقد أثارت 3 في عجينة غرامة السيال
  • (4) وكمية من الجوز المفروم المطبوخ الغيار
  • شحوم وسادة ورقة عموم 5، مغرفة مع الخليط ملعقة، وانتشار على الورق شحوم، وانتشار الخليط تذكر لا سميكة جدا لحجم رقيقة وموحدة في أقرب وقت ممكن (يمكن خبز هذه المواد اثنين وصفة طبية، والقومية 28 28)
  • 6 الجوز بالتساوي يرش المفروم، في وسط الفرن، العلوي والسفلي النار 160 درجة لمدة 15 دقيقة (مراقبة مشوي، تفحم بسهولة أوه! يتم تعيين آخر، درجة حرارة الفرن والوقت وفقا لطلب سلطتهم فرن)
  • 7 رقيقة، هش، من الصعب، مرنغ خبز لذيذ!

نصائح

مرنغ لا مثل الجوز، يمكنك إضافة الفول السوداني المفروم، ويمكن أن يكون اللوز