الربيع هو أفضل وقت من الكالسيوم، مكملات الكالسيوم إذا في الوقت المناسب، وليس فقط الأطفال يمكن أن تنمو طويل القامة، فإنه يمكن أيضا إضافة التغذية الجيدة. اليوم جزء: يمكن الكالسيوم باليد تدحرجت السوشي. مشتق هذه الطريقة في تناول السوشي من أحد أصدقائي اليابانيين، وذهب إلى منزلها، وقالت انها أعدت السوشي الغنية المواد الخام، في حين أن اختيار الأطفال الغذائية المفضلة لديهم، في حين أن ذلك بنفسك لفة السوشي والغذاء والبخور وصحية. الدجاج بسيطة، وأوصى الجميع يو ~ الأرز عدة السوشي الخل قليلا (يمكن أن تعقد) سكر قليلا مايونيز قليلا التونة بالمايونيز قليلا الأعشاب البحرية الخيط لحم الخنزير قليلا الفجل حلوة كمية مناسبة خيار كمية مناسبة سلك البيض كمية مناسبة السوشي نوري كمية مناسبة حبات الذرة الحلوة قليلا

الخطوة 1

هذا باليد تدحرجت وجبة السوشي فيه جميع المكونات من السهل جدا أن تعد، لا يتطلب ما مجموعه 10 دقيقة لإنجاز الأعمال التحضيرية. على سبيل المثال، البيض المقلي، الفجل الحلو والخيار قطع الاستعداد

الخطوة 2

الحلو الذرة المطبوخة التونة بالمايونيز مع التحريك، وأضاف الملحق الألياف الغذائية من الطاقة والبروتين الأعشاب البحرية المجففة، واحدة من المفضلة لدى الأطفال، غنية أيضا بالبروتين والكالسيوم، يرافقه المايونيز ممتازة -

الخطوة 3

وبالإضافة إلى ذلك، كما أنني على استعداد هنا قد مزقت شرائط من الجمبري وسرطان البحر عصا، يمكن استبدال جميع المكونات وفقا لتفضيلات من الأطفال وأسرهم، وأعطيت بعض المفضلة العام ~ السوشي نوري مقطعة إلى مربع في حجم كف اليد الأرز مع بقايا الطعام يمكن أن يكون السوشي القليل من الخل والسكر، وإثارة، وحاولنا عقد على أي شيء، وكما لذيذ. ونحن نوصي يأكل الأطفال، مناسبة لتسخين الميكروويف لمدة 1-2 دقائق، وليس حار جدا، ولكن ليس باردا إلى المعدة

الخطوة 4

التقاط مربع من نوري، وتغطيتها أولا بطبقة من الأرز والمايونيز ثم لطخت، مضيفا أنها ترغب في تناول الطعام والبيض والجمبري والخيار والفجل وحلوة جدا، ثم طوى في اليد يمكن الاستمتاع بها في الوقت المناسب . إذا كان لديك الوقت، يمكن أن تتطابق مع وعاء بسيط من السبانخ البيض حساء الروبيان والأعشاب البحرية، والكامل من الكالسيوم - روح تصادم الخير طعم ومتعة للأطفال، وتناول أيضا سوبر سعيدة! أمي وأبي وسريعة لاتخاذ الاطفال تحاول ذلك ~