الجزر 1 خيار 1 كرفس عدة ماء كوب من

الخطوة 1

غسل واستنزاف كل

الخطوة 2

مكعبات

الخطوة 3

دينغ المعدات كوب المفروم

الخطوة 4

إعداد عصير عصارة

خطوة 5

[جويسد عصارة مثل، تماما مثل شرب عصير يمكن أن تخرج للشرب