# # لنمط لتناول وجبة الفطور المفرقعات الأرز الأعشاب البحرية، لذيذ والكالسيوم! - الطعام الصيني

قرأت مؤخرا العديد من المقالات حول "فيروس"، ووجدت أن المقاومة هي مستقبل جدير الغولف، وتناول الطعام الصحي، وممارسة هو الضمانات المناسبة. وكذلك فعل القصد الأصلي من دراسة التغذية، هو أن تطبيق معارفهم لجعل المواد الغذائية مغذية ولذيذة للعائلة، بدءا من "أكل" الشيكات ابدأ. كما بين وجبات الطعام أهم وجبة الإفطار، لا الارتجال، وبالتأكيد أفضل من الإفطار لذيذ يا ~ اليوم لمشاركة ماهر مغذية ولذيذة وجبة الإفطار، والمفرقعات الأرز الأعشاب البحرية، لذيذ، والكامل للتغذية - نرحب تحديدا المتفرجين الأرز 1 وعاء بيض 1 عشب بحري كمية مناسبة القفلوط الكراث الأندلسي 2 ملح قليلا

الخطوة 1

إعداد المكونات الضرورية

الخطوة 2

الأعشاب البحرية داخل التقطيع تطبيقها على الأرز

الخطوة 3

في بيضة

الخطوة 4

إضافة الملح بهار الأطفال

خطوة 5

ضجة

خطوة 6

الخبز مقلاة على السطح السفلي من طبقة فرشاة النفط والضغط على الأرز في الرقاق

خطوة 7

يرش مع البصل الأخضر المفروم

الخطوة 8

السطح السفلي الذهبي، منعطفا التالية، على جانبي عموم الذهبي

الخطوة 9

سوف المفرقعات الأرز الأعشاب البحرية لذيذا مقدد للقيام بهذا العمل!