انهيار شبه لصق كوسة / طفل مطهو ببطء (صحية وبسيطة) - الطعام الصيني

لم يكن لديك الوقت لتناول الطعام، لا تهتم طهي الطعام الأساسية، ثم إلى انهيار شبه صقه! الخضروات والمواد الغذائية الأساسية مع التغذية والصحة وسهلة! قرع 1 جزر 1 بيض 2 طحين 120 غرام ملح قليلا فلفل افرنجي قليلا زيت السمسم قليلا الزنجبيل الأرض قليلا
  • كوسة (وليس مقشر) والجزر (مقشر) مع مبشرة مبشرة

  • الملح والبهارات وإثارة، والانتظار 10 دقيقة ساكنة، قليلا نضح الماء، وليس ينضب

  • البيض وضع، والزنجبيل، ثم يقلب.

  • يضاف الدقيق، وإثارة، الانتظار مدة 5 دقائق، حتى لا الجسيمات الدقيق. برو في وعاء، ووضع زيت السمسم قليلا.

  • الخبز التدفئة عموم، وتنظيف طبقة رقيقة من النفط. بعد الحرارة النفط، مغرفة التفريغ ملعقة مع ملعقة عموم الخبز، وانتشار الجولة. الأمامي والخلفي من كل لحظة، ونظرة في المواقف المألوفة يمكن أن تزيد من الوقت.