"10 نهاية تشونغتشينغ، والحصول على أكثر من لمحة من البرودة عميقة. أو في وقت لاحق وسيتم ملء عاجلا السماء مع الضباب. أصبح الناس برودة الطقس الشهية، شهية مجموعه مثل بعض الاحماء، حرارة عالية لتعويض الاستهلاك الفعلي للأغذية [مرحبا بكم في الصرف البحث عن عدد جمهور قناة الصغرى: "كاي كاي المنزل متعة الطعام" أو إضافتها مباشرة EJM2467]. بولاك، نسبة إلى سمك القد معروفة، يصبح سمك السلمون غريب وأكثر من ذلك. كان عليه أن يذهب إلى المدرسة في منزل شمال شرق البلاد، كاي كاي لم يكن الاتصال بولاك. المدرسة، وكافتيريا دائما تريد أن تفعل مطهو ببطء بولاك، بضعة دولارات يمكن أكل راض جدا، وبعد تناول الحساء الحساء هو أيضا خيارا جيدا للغاية. ولكن اليوم مطهو ببطء هذا الطريق بولاك لإضافة بضع قطرات من صلصة السمك، ولذيذ للغاية. صلصة السمك هي نكهة فريدة من نوعها من التوابل المائية. للصلصة، وتشير التقديرات إلى أن اثنين فقط من أنواع من الناس في العالم الآن، واحد هو مثل شعبها، واحد الذي هو مكروه. مثل الناس لا يمكن أن تنتظر كل طبق له مظهره، وحتى الأسماك الأرز صلصة يمكن أن تصبح وجبة جيدة. والناس الذين يكرهون رائحة أراد أن يهرب. كان لها أن تكون كلمات أجدادنا: اللفت والملفوف لها كل الحب. بولاك عظم السمك أقل اللحوم وأكثر من ذلك، بالإضافة إلى مطهو ببطء، الحساء، المقلية، والمشوية هي اختيار جيد للغاية. ولكن كاي كاي منزل يفضلون مطهو ببطء بولاك، لأن شوي اختراق عصير السمك في الجسد، كل لدغة لذيذ جدا، حتى الحساء مع حساء لمن دواعي سروري. " المكونات

• البلوق سمك 2

إكسسوارات

• الفلفل الأخضر 30G
• الينسون 3
• ثوم 3
• زنجبيل 10G
• صلصة السمك 3-5 قطرات
• معجون الفول 20G
• صلصة الصويا 10G
• سكر الجيل الثالث 3G
• ملح 2G
• بصل 2

• مالح طعم
• حرق الحرف
• نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
• عادي صعوبة

• 

  1 المواد الخام جاهزة مقدما تشكو مائة: لأن بولاك تنتمي إلى الأغذية المجمدة، فمن الضروري للمضي قدما في ذوبان الجليد الأسماك ومخلفاتها نظيفة

• 

  2 سكين ليربت بلطف الأسماك، وأنسجة الأسماك العين رمادية فاتحة اللون فضفاضة بولاك قليلا ضربات يشكو مئات من: تأخذ من الوقت لإجبار ملطفة، لا سحق اللحوم والأسماك الأنسجة ترفرف عقاله وطعم أفضل

• 

  3 بعد التنصت على قطع السمك الى قطع 2-3 سم سميكة

• 

  4 سوف يقتطع شريحة لحم موقف طبق

• 

  5 الثوم، سحق الزنجبيل، الأزرق الفاتح وقطع إلى أجزاء يشكو مئات من: سحق الثوم تؤدي إلى إلهام الزنجبيل المعطرة

• 

  بان صب عموم النفط 6-7، والزنجبيل، والثوم، والبصل مقلي عموم

• 

  بعد 7 أن تكون نكهة تحريك معجون الفول تحريك ملحوظ، ثم تدفقت تقلى شرائح اللحم، الملونة صلصة الصويا

• 

  بعد 8 إرم في كمية من الماء، إضافة الينسون والسكر الأبيض حتى الشكوى قد حان مائة: بولاك ينضج اللحم، يقلب عند العمل كما طفيفة، حتى لا ضرر الأسماك

• 

  وحلزونية شفرة 9 الفلفل، وقطع البصل الزهور

• 

  من أجل ضمان لمدة 10 سمك مشوي وليس للتدمير، والهز برفق وعاء مع مجرفة أو السمك التقليب بلطف

• 

  تشديد ببطء حتى الصلصة 11، وقطع الفلفل الأخضر إلى هذا المزيج، يضاف الملح بحسب الذوق، مباشرة قبل الهبوط 3-5 قطرات من عموم صلصة السمك

• 

  12 (أ) مطهو ببطء الأرز لذيذ بولاك وخدمتها!