ممارسة فطر البيض المخفوق هو بسيط وسهل الاستخدام محلية الصنع المقلية الأطباق، طعم مالح، قيمة غذائية عالية. إضافة أكثر من ذلك بقليل لإثارة Duojiao نكهة الأرز يا ~ فطر غنية بالحديد، وتناول الطعام المغذي توتال، التي تحتوي على فيتامين K، يمكن أن تقلل من الجلطات الدموية وتخثر الوقاية، الفطريات في اللثة يمكن أن تترك في جسم الإنسان الغبار والأوساخ أو الحطام من الجسم معا، واللعب دور المعوية البوليستر تشينغ وي. بيض 3 فطر 20 غراما Duojiao 1 ملعقة طعام ثوم 2 القفلوط الكراث الأندلسي 2 ملح كمية مناسبة نفط كمية مناسبة النبيذ الطبخ كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة سكر كمية مناسبة
الخطوة 1
مادة جاهزة.
الخطوة 2
غسل الفطر فقاعة بالماء البارد بعد اصابته بتمزق قطع صغيرة.
الخطوة 3
البيض في وعاء، يضاف القليل من الملح والنبيذ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة ماء ضجة البرد.
الخطوة 4
الفطريات في الماء المغلي لمدة 1 دقيقة، وإزالة وموقف استنزاف.
خطوة 5
البصل والثوم المفروم.
خطوة 6
الحرارة وعاء الوقود وتصب البيض البني الذهبي انتشر إلى أجزاء صغيرة مع الأشياء بأسمائها الحقيقية وشنغ.
خطوة 7
ثم تصب في مقلاة الزيت الساخن، وتدفقت كبير Duojiao مقلي الثوم.
الخطوة 8
بعد تحول النفط حمراء، فطر وتصب البيض إرم.
الخطوة 9
الملح والسكر وطعم تعادل رش مع البصل الأخضر المفروم.
