[السبانخ الحساء] - أكل السبانخ لذيذ - الطعام الصيني

العطاء السبانخ ولذيذ، مغذية، هو الوقت المناسب الشتاء والربيع الخضروات، وخاصة في فصل الشتاء إلى تناول السبانخ من أجل صحة جيدة، ويمكن تسخين، تبليل الدم. هذا درب السبانخ الحساء الذي هو تشوي هيونغ السبانخ، والذوق، وكذلك سميكة طعم لحمي، وهناك حساء الخضار، وممارسة بسيطة، ومناسبة جدا لهذا الموسم الاستهلاك. سبانخ 200 غرام ثوم لحم خنزير باو حساء (شوربة الدجاج طعم)

الخطوة 1

المقادير: 200 غ من السبانخ

الخطوة 2

مواد نائب: الثوم، ولحم الخنزير تمزيقه التوابل: حساء باو (الدجاج طعم الحساء)

الخطوة 3

وعاء يغلي، إضافة القليل من الملح والزيت، وغسلها بالماء بعد افتتاح السبانخ وعاء إزالتها بعد بلانش

الخطوة 4

التزود بالوقود مقلاة، إضافة حرارة زيت الثوم حتى تفوح رائحته

خطوة 5

مقلي الثوم في الماء

خطوة 6

قطعة واحدة من الحساء الكنز في وعاء، تخفيف مفتوحة

خطوة 7

لحم الخنزير تمزيقه في وعاء، تتحول حريق صغير على نار هادئة لمدة 2 دقيقة

الخطوة 8

السبانخ بلانش ووضع مصلحة في وعاء، والسبانخ المطبوخة إلى رذاذ حساء