كعك القمر الصحي الخالي من الزيت واليقطين والتمر الأحمر وكعك القمر بالجوز - الطعام الصيني

كعكات القمر الخالية من الزيت والسكر خالية من العبء ، صحية ولذيذة! يقطين 150 جرام دقيق أرز دبق 30 جرام دقيق عالي الغلوتين 100 جرام تمر احمر اثنان كبير الفول السوداني 6 قطع جوز اثنان
  • قشر اليقطين وقطّعه إلى شرائح رفيعة (بسمك 3 ~ 4 مم) ، قطّعي التمر الأحمر واتركيه بالبخار معًا في القدر لمدة 10 دقائق ، في هذا الوقت ، نكز القرع برفق باستخدام عيدان تناول الطعام.

  • استخدمي ملعقة لهرس اليقطين ، أضيفي دقيق الأرز اللزج والدقيق ، واخلطي واعجني.

  • الحشوة: التمر الأحمر المفروم والفول السوداني والجوز معًا.

  • قسّمي العجينة إلى قطع صغيرة ، واعجنيها بشكل دائري ، وضعي كمية مناسبة من الحشوة واعجنيها.

  • ضعه في قالب واضغط عليه بالشكل المطلوب ، أو شكله في دائرة باليد.

  • ادهن طبقة من الزيت على الطبقة السفلية من الورق المزيت وضع عليها كعك القمر. (من أجل تجنب إهدار النار ، أضع بعض فطائر البيض). اخبزي الفرن على حرارة 210 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة ، ادهني السطح بطبقة من الزيت واخبزيه لمدة 3 دقائق.

  • اخبزيها حتى تحمر قليلاً ، تناوليها وهي ساخنة