"متوازنة غذائيا على الجانب الإبداعي". المكونات
- معكرونة 200 غرام
- جمبري 150 غرام
إكسسوارات
- عصير البندورة 50 غراما
- بيض 1
- بروكلي 50 غراما
- ثوم 7 ز
- ملح 3 ز
- سكر 2 ز
- ذرة 1
- الحلو والمر طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 اتخذت المعكرونة 200 غرام. -
2 في حوالي 8 دقائق الطهي. -
3 الروبيان إلى خط الرمل. -
4 السفلي من وعاء وضع الزيت في حريق صغير المقلية ضجة الطماطم السكر صلصة والملح والقليل من الماء. -
5 الروبيان المقلي على تشو. -
6 وضع المعكرونة المطبوخة، والجمبري المقلي. -
7 الثوم قطع الرغوة. -
8 سوان القيت. أيضا سوف تشارك في تيبانياكى الساخن سكب المقلية سطح البيض الجلد إلى اللطف -
9 تدفقت الصاج يمكن وضعها على الذرة والقرنبيط. (القرنبيط الماء المغلي مسبقا) -
10 الانتهاء.
نصائح
ضبط التوابل حسب الذوق الشخصي. الذرة المطبوخة باللبن مقدما لتغيير السكين بعد النقع للاستهلاك المباشر زائد واحد غرام من الملح عند (ملاحظة المطبوخ والقرنبيط، وشحب مقدما.
