- بروكلي 1
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- ثوم قليلا
- زنجبيل كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
أمضى 1 الأولى نيوزيلندا في المياه المالحة لمدة 10 دقيقة
-
2 ثم يغلى في الماء، ولفة حول مثل وقتا طويلا لم يفت
-
بعد المغلي 3 على الماء البارد، واستنزفت
-
4 ناسفة البيستو الزنجبيل
-
5 أنها القرنبيط المقلي، إضافة الملح إلى الذوق، وأقل في MSG، وعموم
