بسكويت قليل الدسم والموز والشوفان (فرن نسخة خالية من السكر الخالية من الزيت) - الطعام الصيني

هو مناسبة عند فقدان الدهون من تناول وجبة خفيفة صغيرة يا ~ موز 1 شعر بالتعب كمية مناسبة حليب 100 غرام بيض 1 الكاجو إلى صغيرة التوت البري المجفف 20 غراما
  • جميع المواد تنتشر خلط بالتساوي ورقة سيليكون، من أجل منع الكوكيز خبز ملصقا، يمكن أن فرشاة طبقة رقيقة من الزيت على الورق.

  • فرن التسخين 180 درجة أسفل النار، استجواب 25-30 دقيقة.

  • عندما يخبز! السماح لتبرد قليلا مكعبات

  • وأخيرا الانتهاء من ذلك! حلوة وجميلة متموج الحامض!