قم بإعداد المواد والأدوات ، موزة واحدة ، وحاول اختيار الموز الناضج بدون بقع الموز. يمكن للحليب اختيار حليب Yili ، والطعم جيد جدًا.
يعد الخلاط المحمول باليد الذي أستخدمه عمليًا للغاية دون إعداد طعام كبير. قطع الموز إلى قطع ووضعه في الخلاط. لا تقطع أجزاء صغيرة جدًا ، لا تشك في قوة الخلاط!
لقد وصلت إضافة علبة الحليب تقريبًا إلى الحد الأقصى لمستوى الماء.
قم بلف كوب الخلط والقاعدة وابدأ الخلط. حركته مرتين لجعله أكثر سلاسة.
بعد التقليب مرتين ، قم بالتصفية مرة أخرى وقم بإزالة الرغوة. عند تصفية اللبن ، لا تصب بسرعة كبيرة ، وإلا فإنه سوف يتسرب إلى الخارج.
بعد التصفية ، تصب في الزجاج ، لا تزال هناك طبقة رقيقة من الفقاعات الصغيرة على السطح ، تبدو جيدة ، مثل رغوة اللؤلؤ.
بالنظر إلى الجوانب ، لا يزال الميلك شيك سلسًا. جربها ، طعمها ناعم ، بنكهة الحليب ورائحة الموز.
اطرق على السبورة! النقطة هي أن زوجته تشعر بأنها لذيذة! ليس شائعًا مثل العلوم الشعبية: الحليب غني بالكربوهيدرات ، والتي يمكن أن تزود الجسم بالطاقة اللازمة للأنشطة اليومية ؛ والحليب غني بالحديد والنحاس ، اللاكتوفوليبيدات ، وما إلى ذلك ، والتي يمكن أن تحسن بشكل كبير من كفاءة الدماغ ، وفي الوقت نفسه غني بالمغنيسيوم ، يمكن أن يقلل من تعب القلب. غالبًا ما يشرب الشباب العاملون في المكاتب اللبن ، مما يمكن أن يبقيهم نشيطين ويكرسون أنفسهم للعمل بكفاءة أعلى وأسرع. لذا ، فإن عصير الموز هو حلوى جيدة!
