فرن قمح كامل من البطاطا الأرجواني - الطعام الصيني

المزيد والمزيد من الحب أو باو ، وقليل من الزيت وقلة السكر ، ومليء بالقمح الكامل ، بصحة جيدة. أضيفي البطاطا الأرجوانية حسب الرغبة ، فاللون رومانسي جدًا عند خبزها ، فهي ناعمة جدًا في قضمة واحدة ، جربها إذا أردت ذلك! البطاطا الأرجواني 100 جرام طحين عالي الغلوتين 150 غ طحين القمح الكامل 100 جرام سكر بني 20 غ ملح 2 جرام حليب 160 جم نفط 15 غ خميرة 2.5 جرام
  • قشر البطاطا الحلوة الأرجواني ، مقطعة إلى قطع صغيرة ، أضف الماء ، الميكروويف لمدة 5 دقائق أو البخار.

  • يتم سحقها في الطين ، دعها تبرد وتوضع جانباً.

  • ضعهم جميعًا في الحوض ، إجراء العجن.

  • العجين دائري ، مغطى بغلاف بلاستيكي في الحوض ، ويتم تخميره لمدة ساعة حتى يصبح أكبر مرتين.

  • العجين المخمر ، اضغط العادم وقسمه إلى عدة أجزاء. قسمها إلى 3 أجزاء والأصغر إلى 6 أجزاء ، اعجن الغلاف البلاستيكي ودعه يرتاح لمدة 15 دقيقة.

  • تشكيل (يمكنك رؤية الطريقة من قبل) ، ضعها في صينية الخبز ، في الفرن ، ضع الماء الساخن في الأسفل ، تخمر في النهاية لمدة 40-60 دقيقة.

  • عجين مخمر ، غربال دقيق منخفض الغلوتين ، وقطع الكيس بشفرة.

  • الفرن 180 درجة في المنتصف وأقل 25 دقيقة.