البطاطس الغنية بالبروتين الأرجواني الحلو، النشا، البكتين، السليلوز، الأحماض الأمينية، والفيتامينات والمعادن، ولكن أيضا غنية الانثوسيانين والسيلينيوم، قد تلعب دورا في الوقاية من الأمراض، ولكن أيضا تأثير الكسح الجذور الحرة من ذلك، لأنه ليس هناك التعب منشط آه العمل جيد، ولكن أيضا لديه دور الجمال الجمال، لأن هناك الكثير من الناس، يمكنك أن تأكل في كثير من الأحيان. البطاطا الحلوة الأرجواني غسل قشر ومقطعة إلى قطع صغيرة، وألقيت في آلة أوتوماتيكية بالكامل كسر وظيفة الطبخ، تحديد وظيفة إضافة كمية صغيرة من الحليب الحبوب الأرز (مثل نسيج سميك على كمية من الحليب على نفس المستوى مع البطاطا الأرجواني، مثل طعم رقيقة قليلا يمكن الحصول على القليل من الحليب)، مع رش الفواكه والجوز والمجففة والشوفان المطبوخ بعد يمكنك أن تأكل. لا لا يمكن أن ينتشر مباشرة تناول الطعام. إذا لا يعمل طهي آلة كسر، على البخار البطاطا الأرجواني لاستخدام وعاء، ويقلب معا الحليب في الجهاز كسر. الشوفان والجوز القليل حليب القليل البطاطا الحلوة الأرجواني A

مكعبات الأرجواني البطاطا والحليب الطازج في آلة مكسورة، ودون الكثير من الحليب، وشقة البطاطا الأرجواني على ذلك.

كسر آلة طهي الأرجواني عجينة البطاطا الحلوة، أنا فقط بإضافة كمية صغيرة من الحليب، سميكة نسبيا

رش على أعلى من دقيق الشوفان، وأنا استخدم كنز معين لشراء الحبوب الطاغية أستراليا، وهناك أكثر من عشرين الشوفان المكسرات الفواكه المجففة. يبدو أن لا فتح الشهية منه، لذيذة ومغذية أوه.

الشوفان العلامة التجارية

لذيذ