أرز مانجو ندى أرز ، خبز أرز أرجواني

الفعالية يزرع الأرز الأرجواني فقط في هونان وسيتشوان وقويتشو ويوننان وشنشي. يحتوي بشكل أساسي على اللايسين والتريبتوفان وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 وحمض الفوليك والبروتين والدهون والمواد الغذائية الأخرى ، بالإضافة إلى الحديد والزنك والكالسيوم والفوسفور والعناصر المعدنية الأخرى التي يحتاجها جسم الإنسان. فوائد تشي والدم ، يسخن المعدة والطحال ، يغذي الكبد والكلى ، ويقلل من حركة الأمعاء ، ويخفف من السعال والربو. مقتطفات أعلاه. أصيبت الطفلة بالحمى والسعال مؤخرًا ، واشترت أرزًا أرجوانيًا في المنزل لكنها لم تتناوله ، لذلك فكرت في إضافة بعض الفيتامينات والعناصر النزرة إليها أرز بنفسجي 145 جم مانجو 2 قطعة زبادي 1 زجاجة خبز محمص 3 أقراص

أولاً اغسل الأرز الأرجواني ، لا تحتاج إلى الكثير من الماء لغسله ، ثم سيتم غسل صبغة الأرز الأرجواني بعيدًا ، أضف القليل من الماء لامتصاص الأرز الأرجواني لمدة 90 دقيقة تقريبًا