سلطة الفواكه واللبن الزبادي - الطعام الصيني

سلطة، ونحن جميعا على دراية، زاهية اللون، جميلة المظهر، طازجة ومنعشة، والحل فاتح الشهية والتعب. اليوم لإدخال الحق لفصل الربيع لتناول الطعام سلطة، أقحوان المرير ومزيج الفاكهة، بالإضافة إلى نكهة اللبن، مع الثمرة المرة قليلا في ضوء واللبن الحلو والحامض، وكلاهما دورا جيدا جدا في تطهير بعيدا الحرارة، هناك الرئتين والسعال، ودور المعدة للحفاظ على التوازن البيئي. سلطة الملونة، ومشاهدة مزاج جيد جدا، وأتمنى لكم كل أسبوع جديد، يكون لها مزاج جيد ~ كيوي 2 زبادي كمية مناسبة البرتقالي 1 فراولة 4 تفاحة 1 كمثرى قليلا أقحوان المر كمية مناسبة

  • تغسل الفراولة وأقحوان المر، وعدة مرات بالماء قبل تدفق، تدفق المياه إلى بقايا المبيدات تجنب والفراولة تخترق جو مرير

  • بين غسل أقحوان المر والماء الفراولة، إضافة القليل من الملح وينقع بالماء والملح لمدة 5 دقائق لقتل الكائنات الحية الدقيقة الضارة أقحوان المرير والمتبقية على سطح الفراولة

  • التفاح، مقشرة، مكعبات، مع محلول ملحي خفيف، ومنع أكسدة سطح تلون

  • ومقشر البرتقال الكيوي والكمثرى، مكعبات

  • بعد تمرغ مع الملح وأقحوان المر الفراولة، وإزالة تشطف مرة أخرى ومرة أخرى مع المياه، وإزالة أوراق الفراولة، والتخفيضات الظهر

  • المر جو متجر الجزء السفلي من لوحة، وتوضع فوق كل فاكهة صغيرة، ثم صب كمية مناسبة من اللبن، يمكنك أن تأكل

    • الأحكام ذات الصلة

    الفاكهة الملونة وسلطة الخضار

    لذيذ سلطة الكرنب

    أرز مانجو ندى أرز ، خبز أرز أرجواني

    تنحيف! OrleansSuper العطاء أورليان الدجاج المقلي fitness وجبة لياقة تخفيض الدهون

    الزبيب كعكة

    الأسماك السطحية أوريكتشيتي

    إنتاج الكهرباء الخبز البيتزا عموم

    صلصة قشر البرتقال DIY

    لحم الخنزير المقدد وعاء البطيخ

    القرع المر المقلي النقانق

    لي حليب الصويا مختبر - الحليب القليل الدسم، وكأب حليب الكاكاو

    فقط أربع خطوات لجعل فتاة مثل الجلد المسام القهوة كوتا بنة الصفر