"الحنظل، وأصلي إلى الهند والصين نمت الآن في معظم أنحاء شمال وجنوب، هو الخضروات شائعة جدا. القرع المر مع إزالة السموم، وتجديد جمال والسكر في الدم والدم تأثير الكبد على تغذية. والشيء المدهش مرير هو: الطبخ مع المكونات الأخرى معا، والمرارة على عدم تمريرها إلى الجانب الآخر، وحقا أطباق شهم آه، ها ها ها أنا لا أحب أن يأكل الطفل القرع المر، ربما لأن أمي ستفعل لي أكل القرع المر البيض المخفوق. الآن لديه له الطهي الخاصة وجدت أن هناك الكثير من البيض الحنظل أكله، وليس سارعت فقط، المنقوع والفلفل ويقلى، ولحم الخنزير أو قطع أضلاعه، لذيذ جدا، ونوع من لمسة من المرارة، يصبح السحرية نكهة، وتحفيز الشهية، ها ها ها، لذلك فإنه ليس من الطعام لا طعم جيد، وهو مناسب لممارسة أننا لم نجد. " المكونات
- مرارة اثنان
- حار النقانق غرامة مع
- فلفل حريف أربعة
إكسسوارات
- زيت الطهي قليلا
- أزرق خفيف جدا باختصار
- زنجبيل قطعة صغيرة
- ثوم ثلاثة وعشرون
- ملح كمية مناسبة
- دجاج قليلا
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات حاسم: اثنان جذر صغير القرع، وهو نوع من الخبز أم محلية الصنع حار، الفلفل الحار أربعة الصغيرة والأزرق الفاتح قصيرة، وقطعة صغيرة من الزنجبيل، الثوم ثلاثة وعشرون -
2 أول خط تحت النقانق الفلفل المريرة نظيفة، الفلفل الحار والفلفل حارا نسبيا، حار يخاف من المؤيدين للإزالة داخل البذور سيكون أفضل. مقشر الزنجبيل، وتنظيف تقشير الثوم -
3 المرير إزالة اثنين، نصفين طولية، والداخلية من ملعقة حفر اللحم الأبيض والبذور، ومعظمهم من اللب فيه مرارة -
4 ورقة في ورقة المر بشكل غير مباشر، حتى أن منطقة التماس هي قطاعات قطري أكبر أسهل لذيذ، قطع الفلفل الأحمر إلى قطع صغيرة، السجق شرائح اللحم المفروم الضوء الأزرق، والزنجبيل وشرائح الثوم -
وأضاف المر فيلم 5 القليل من الملح، وإثارة، وهناك علاج -
6 مخلل المر بعد الغسيل مع الماء، ثم تقلص ناحية احتياطي المياه -
7 مقلاة ساخنة إضافة القليل من الزيت، إضافة السجق والمقلي النفط لأول مرة -
8 إضافة الضوء الأزرق الثوم والزنجبيل ويحرك البخور -
9، وأضيف النار ورقة ضجة دقيقة واحدة مريرة -
إضافة ضجة بالتساوي خط الفلفل 10 -
11 المر والمالح، وبعد أيضا الاحتفاظ إزالة المرارة قليلا المالح والنقانق المالحة نفسها، لذلك يمكنك إضافة القليل من الملح، ثم يضاف قليل من السكر يمكن أيضا أن توفر جديدة -
12 مقلاة قبل إضافة قليل من الدجاج -
13 تشطيب -
14 تشطيب -
15 تشطيب -
16 تشطيب -
17 طبق بسيط -
18 الحنظل الطازج، لمسة من خطوط المرارة مختلطة المالح النقانق الفلفل حار المنقطة بالإضافة إلى نقطة والأرز لذيذ جدا - 19 هو مناسب جدا للاستهلاك الصيف الفقيرة يا الشهية
نصائح
المحظورات الغذائية المريرة: 1، انخفاض ضغط الدم الدم منخفضا الناس السكر المر سكر الدم البطيخ، والمرافق النار، لشعب يأكل دهني، والناس ارتفاع نسبة السكر في الدم هي المواد الغذائية أكثر ملاءمة. الحنظل يمكن أن تخفض ضغط الدم وخفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم أو انخفاض السكر في الدم إذا كان الناس لا يمكن أن تأكل القرع المر، والقرع المر الطبيعي الاستهلاك المفرط يكون، أيضا، وليس فقط أي القرع المر الغذائية هي أيضا ليست الكثير من الطعام! 2، المعدة نقص من الناس يجب نقص الطحال لا يأكل الخام ومرير. الحنظل هو برد البضاعة، براز رخو رقيق عادة، البول لفترة طويلة، وفقدان الشهية الباردة، وتبحث بيضاء متساقط، واللسان شاحب، فإن معظم الناس ضعيفة جسديا نبض يانغ نقص أو الطحال الفريت والمعدة، ويجب أن مثل هؤلاء الناس لا تأكل القرع المر، أو عدم الراحة شرسوفي عرضة، آلام في البطن، والنفخ، والتقيؤ حتى والإسهال وأعراض أخرى 3، والناس بحاجة الكالسيوم وحمض الأكساليك المر تعيق امتصاص الكالسيوم من الطعام. لذلك، قبل تناول القرع المر في الماء المغلي وينبغي المغلي أولا لإزالة حمض الأكساليك والكالسيوم يحتاج إلى إضافة الكثير من الناس لا يمكن أن تأكل الكثير من القرع المر 4، والنساء الحوامل بلسم الكمثرى الكينين، الكينين سيحفز انكماش الرحم، مما تسبب الاجهاض. وقد قيل أن النساء الحوامل يجب أن لا يأكل القرع المر. على الرغم من أن محتوى الكينين في كمية قليلة القرع المر النساء الحوامل لتناول الطعام لا يخلو من المشاكل، ومع ذلك، من أجل أن تكون حذرة، والنساء الحوامل أو أكل القرع المر
