شبكة اللفت وسوف تصبح الخضار الحمراء لا يثير الدهشة، والتغذية غنية جدا، ودرجة حرارة منخفضة للغاية، ونجوم هوليود كلما كانت ترغب في استخدام عصير اللفت، ولكن أيضا هي الجماهير التي سبق أن يأكل أقل، والأكثر شيوعا زرعت اللفت في زهرة سريرا أو أصناف الزينة. باختصار، آه، واللفت هو شيء جيد، ولكن أيضا النمط الغربي، يجب أن مبيعات منشار لا تفوت، يجب أن تشتري. العديد الأساسية أكل اللفت: السلطة، وعصير المسمى، رقائق خبز، شائعة، ولكن أيضا تعتبره الخضار العادية مثل الأطعمة المقلية، والحساء لتناول الطعام. تحت المطبخ الكثير من وصفات لذيذة اللفت، لأن هذا الشيء هو "نكهة" ليست جيدة جدا، سميكة، والأوراق الجافة، والعشب المضغ يكون الغاز، وقليلا مريرة وقابض، وهم قادرون على صفات الكتابة بالتأكيد لدينا جميع الخبرات. لم أكن أنوي أن أكتب هذه الوصفة، ولكن الخام توالت، يبدو أن لا أحد يفعل سلطة الكرنب وأنا هي نفس طريقة معالجة ...... ...... معظمهم لا يزال قليلا معقدة. وكما نعلم جميعا أنا كسول السحر من مرضى السرطان، وجميع أنواع كسول عند الطبخ، وكتابة وصفات متنوعة Shique من ينضب طويلة ...... باختصار، اليوم إلى طريقة حصة عندما أفعل سلطة الكرنب. هو إضافة على بعد خطوات قليلة بسيطة جدا، واللفت طعم أفضل. كرنب 1 طماطم 1 يوميا المكسرات 1 حزمة 25G اعتدت صلصة الخل: زيت زيتون 2 ملعقة طعام عصير الليمون 1 ملعقة طعام عسل 1 ملعقة شاي صلصة الخردل ديجون 1 ملعقة شاي ملح كمية مناسبة الفلفل الأسود كمية مناسبة
ألوهية نظرة اللفت دعونا، في الواقع، لم يعد هو وسيلة جيدة آه، نكهة لا يمكن تفسيره إلا الأجنبية جدا، آه، يبدو قليلا "الجنس" من الخضروات، على الكبار الثمن. المشاعر الشخصية، نختلف رحب مناقشة ها ها ها.
يانغ لا يمكن أن تساعد ولكن استيلاء حفنة من وضع النار غاضب. الإفطار تناول سلطة الخس أو أكل اللفت، وهذا نوعين من شبكة القوة.
اللفت غسل والتجفيف، وجزء الورقية للممزقة، طالما أن الأوراق الخضراء، التي مزقتها إلى قطع صغيرة. تأتي خطوات هامة]: خذ النفط وعاء، والقومية، لا اخماد مباشرة في أوراق اللفت، حتى لا تتداخل والحرارة المنخفضة وخبز ذلك، يمكنك استخدام الصيد القابض لمساعدة يجف الرطوبة بشكل أسرع. نظرة ساخنة قليلا، وسوف يترك تبدأ لتليين، وهذا هو! لا خبز فترة طويلة جدا. أرى الكثير من الناس أول سلطة الكرنب مع الملح والفلفل، أو مع صلصة، نقع الأوراق العشرة الأوائل لمدة عشرين دقيقة. وأعتقد أنه من أكثر ملاءمة لخبز. والغرض من ذلك هو عن نفسه، حتى يتسنى لجميع الأوراق المياه من بعض يختفي طعم المر، سلطة، كما أنها أسهل لذيذ.
ثم قمت بإضافة أشياء مثل السلطة، وأعتقد أن الطماطم لذيذ جدا. واللفت مع الأفوكادو، وبطبيعة الحال هي أيضا جيدة جدا. أنا مجرد قطع الطماطم ويرش مع حقيبة اليومية من المكسرات، وتصدرت مع صلصة الخل وتخلط جيدا، وأشعر سوبر لذيذ، أصبحت اللفت شعور فريد من الذوق رائعة جدا.
