رشاقة الكلاب جعلت مرض الجشع الحاجة إلى الامتلاء وانخفاض البطاقات، مع الأخذ بعين الاعتبار وجبات خفيفة المولي طعم ونكهة. بعد عدة اختبارات الحصول على هذه الكعكات اللذيذة المقرمشة. لشراب القيقب يست حلوة جدا قد تزيد من كمية. شراب القيقب GI منخفضة نسبيا، بالمقارنة مع العسل والسكر هي أكثر ملاءمة لاختيار السيطرة على السكر واللياقة البدنية الناس. كنت تفعل إصدارات كثيرة جدا من دقيق الشوفان الكوكيز، وغالبا بسبب المادة الرطبة كثيرة جدا، أو خبز لينة لفترة طويلة، وصعبة صعبة لا مقدد، هذه الوصفة لحل الشوفان الموز الكوكيز مشكلة صعبة مقدد. دقيق الشوفان 150G التوت البري المجفف 20G البطاطا الحلوة الأرجواني 2 (صغير) السمسم الأسود (المطبوخة) 20G جوزة الهند 25G بيض 1 (باستثناء 40G الإسكان) زيت الذرة / زيت جوز الهند 25G التين المجفف 2 شراب القيقب (اختياري) 10G

الأرجواني البطاطا الحلوة على البخار الطين ضغط السماح لتبرد. للفوز على البيض. التوت البري المجفف والتين مقطعة إلى الوراء.

يتم خلط جميع المواد بشكل موحد.

والهواء الساخن مسخن الفرن إلى 160 درجة.

ارتداء القفازات القابل للتصرف، وحفر في مزيج من كميات متساوية من ارتداء القفازات جنب مع أكبر ملعقة قياس واحدة. وجاءت متعدد قبضة مضمومة إلى عدة كرات متساوية الحجم في مقلاة الخبز. تتسطح مع النخيل، وحواف مرتبة. في مسخن الفرن.

حار نموذج 160 درجة خبز لمدة 20 دقيقة، خبز 140 درجة لمدة 10 دقيقة. قتامة الحافة، الجزء سمكا من منتصف اليد من قبل يابس، داخل لينة قليلا. الوقت لإعادة مطهو ببطء في الفرن لمدة نصف ساعة، إزالة والسماح شبكة الجاف والسماح لتبرد. تحصل هش جبات خفيفة لذيذة منخفضة السعرات الحرارية.

اليام الزبيب الجمع.