المكونات

 

بيض

 

2

 

الثوم المعمر

 

50G

 

 كمية النفط سواغ ملح MSG

 [أطباق] الكراث البيض المخفوق ممارسة (1) الذي هو المادة الخام، فإنه من الشائع يا

2 الحب قطع الكراث إلى شريحة طويلة 1CM، مضيفا البيض للضرب أقل الجزرة SIER الغيار

3 ووك النفط الباردة، والبيض الأولى في نفس انتشار مثل فطيرة فطيرة البيض

4 المطبوخة العكس

5 قطع السريع إلى قطع

6 وضع في حالة تأهب

7 باستخدام وعاء الزيت الأساسي، وسرعان ما يقلب الكراث، وإضافة التوابل إلى الذوق، وحسن البيض المقلي في متماوج بالتساوي

8 نقل إلى لوحة يمكنك أن تأكل. شريط كبيرة!