1. إعداد المواد على النحو التالي.

2. ضعي زيت الزيتون في مقلاة مسطحة غير لاصقة ، افرمي الأنشوجة واقليها في المقلاة. قم بتشويح زيت السمك.

3. قطع الفاصوليا إلى نصفين. قطع الفلفل الأخضر إلى دوائر. يقلى في مقلاة. يقلب مع القليل من الملح والفلفل الأسود.

4. قم بغلي شعيرية الأنبوب المائلة بكمية مناسبة من الملح. بعد أن يتم طهي المعكرونة الأنبوبية المائلة وفقًا لوقت التعبئة السريع للطرد بدون دقيقة واحدة ، قم بإزالتها ووضعها في مقلاة لتحريكها مع الطعام الآخر.

5. بعد القلي ، املأ الطبق. اسكب بعض صلصة الطماطم الإيطالية على السطح.

6. ليس سيئا. .