المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

400G

 

 سواغ السكر 15G 15G الملح الجيل الثالث 3G صلصة الفلفل النبيذ 15G الزنجبيل 2G 5G 10G العسل 20G المحار

 الحفاظ على لحم الخنزير تخفيضات العجاف من الممارسة 1

2 مقطعة إلى الطين في الخلاط

الملح والفلفل 3 بإضافة السكر الأبيض

اثارة 4

5 وأضاف صلصة الصويا والزنجبيل والطبخ استهلاك النبيذ دهني المزيج جيدا المبردة منقع ساعة واحدة

6 إلى كمية اللحوم منقع، ولفة في ورقة رش مع بذور السمسم

77 خبز لمدة 180 دقيقة من إزالة الماء الزائد

8 التفت على جانب واحد، كلا الجانبين من العسل تعمل باللمس،

9 ومواصلة الخبز لمدة 5 دقائق