اللفت الأصفر، مقشر والخضروات بيع عمة حميمة جدا، وبيع الخضروات يساعد أيضا لي ^^ مع ثلاثة اللفت مقشر، والتنفس مخلل قليلا، لا تتطلب الكثير من التوابل تذكر تخفيض لتوسيع نطاق

أنا مثل شرائط طويلة، وليس مثل ورقة، ورقة ليست سهلة لأن كليب، فإنه ليس من السهل المدخل، وقطع الكرنب ذلك إلى شرائح، حوالي 0،8-1 سم، مقطعة إلى القليل من الملح صغير هو أسهل ماء مالح لذيذ، إضافة الملح للطلاب، بعد ساعة، عن العجن اللفت الأصفر، وفرك المياه، تصريف المياه

الانتهاء من اللفت طعم الماء أول محاولة، والشعور لا يكفي المالحة، يمكنك إضافة الملح والمالح، يمكنك شطف بالماء. قطع الثوم الثوم، مع صلصة الفلفل والسكر ويحرك معا الفلفل الحار وأضاف الكرنب، مثل معجون الفول ويمكن أيضا أن توضع في الفلفل الحار صلصة معجون الفول

بعد موقف ليلة في الثلاجة، يمكنك أن تأكل في اليوم التالي. قبل تناول الطعام ثم إضافة زيت البقدونس والسمسم